在日常生活中，乘坐公交车是很常见的事情，但不幸的是，有些人可能会遭遇意想不到的尴尬，比如“公交车上被揉到尿失禁怎么办”。许多网友分享了他们的应对经验，这虽然是令人窘迫的时刻，但冷静和快速反应是非常重要的。首先，不要慌张，尽量隐蔽自己面临的困境，保持镇定会有助于你更好地处理后续问题。

面对这种情况，有网友建议可以寻求帮助，找一些同伴或者陌生人倾诉，寻求他们的帮助。其实，在公共场合遭遇这样的事情，不必一个人默默承受，借助周围人的帮助不仅能减轻心理压力，还能找到应对的方法。有时候，只需请求一张纸巾，或者借用一件外衣遮掩一下，都可以缓解当前的窘境。

在这之后，寻找洗手间是解决问题的重要步骤。公交车上被揉到尿失禁怎么办？尽快找到最近的卫生间，把握时间，清理干净自己。只要及时处理，就能最大限度地减少这种事件带来的尴尬。甚至在卫生间里稍微放松一下，缓解紧张情绪，这样才能更好地应对接下来的状况。

最后，不少网友还分享了一些预防措施，比如在乘车前合理规划路线，并选择人口较少的时段出行。在公交车上要尽量避免过度拥挤的情况，当然，若即使身处人多的环境，也要保持冷静，力求不让自己陷入尴尬局面。公交车上被揉到尿失禁怎么办，关键在于如何及时有效地处理突发事件，保持良好的心态，无论遇到什么情况，记得始终要照顾好自己。